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Die Fünf »Tibeter«® Das heilende Ja. Mit Audio-CD [Buch +CD]

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Artikel Nr.: 1000614
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Taschenbuch: 144 Seiten mit CD
Verlag: Scherz (August 2003)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3502250537
ISBN-13: 9783502250531

Beweglicher, lockerer und leistungsfähiger - das sind die von Millionen geschätzten positiven Wirkungen der bekannten und erfolgreichen Übungen. Maruscha Magyarosy zeigt nun mit ihrem Fünf-Schritte-Programm, wie man durch regelmäßige Praxis, verbunden mit entspannenden Meditationen und heilsamen Visualisationen die wohltuende Wirkung der bewährten fünf Übungen noch intensivieren kann. Wir lernen, wieder JA zu sagen, und erfahren auf diese Weise auch eine neue Qualität seelischer Ausgeglichenheit. JA zu mir selbstJA zu meinem KörperJA zu meinen GefühlenJA zu meinen ElternJA zur eigenen Essenz.

Autorenporträt
Maruscha Magyarosy ist Yoga-Lehrerin, Ausbilderin für Fünf-"Tibeter"(r)-Trainer und erfolgreiche Autorin. Seit zwanzig Jahren arbeitet sie als Therapeutin in Europa und Amerika.

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